Контроль ЧСС и, соответственно, интенсивности тренировочных нагрузок позволяет акцентировать внимание на качественной стороне тренировочного процесса.
На воркшопе вы научитесь использовать сердечный ритм в качестве инструмента для того, чтобы ваши клиенты смогли улучшить свою общую физическую форму и максимально использовать потенциал своих тренировок в тренажерном зале.