Пилатес при боли в пояснице
Пилатес часто рекомендуют клиентам с проблемами в пояснице, поскольку пилатес – это фокус на сильные мышцы центра, стабильность поясницы и таза, мобильность позвоночника, а также интегрированное, сбалансированное движение всего тела.
Неважно, где вы работаете: в фитнес-клубе, пилатес-студии или реабилитационном центре. В какой-то момент времени к вам придут клиенты, испытывающие боль в пояснице. Принципы и упражнения пилатес, примененные аккуратно и должным образом, помогут людям с подобной проблемой. Разученные небрежно, они могут спровоцировать боль в спине или усилить ее.
В рамках данного семинара мы рассмотрим основные принципы и упражнения на реформере, которые могут быть применены для решения проблем в пояснице. Применение большого оборудования позволит нам фокусироваться на задаче и обеспечить точно дозированную и направленную нагрузку.
Боль в пояснице очень сильно влияет на качество жизни клиента, поэтому способность решить его проблемы помогает приобрести лояльность клиента, а также привлечь новых клиентов через рекомендации.
Семинар одобрен PMA, выдается международный сертификат с начислением CEC/CEU.
Nora St. John