Некоторые эксперты называют тазобедренный сустав (ТБС) центром вселенной, где вселенная – это множество всех создаваемых телом движений. Когда мы говорим о ходьбе, беге, прыжках, приземлении и изменении направления – все это задействует ТБС и таз. Оптимальное функционирование ТБС – основа движения.
На этом воркшопе Эберхард Шлеммер покажет различные способы анализа и тестирования ТБС, опробованные в NFL и других спортивных лигах и подтвержденные исследованиями. Правильная постановка задачи – уже полдела.
Далее вы получите знания и инсайты о динамической связи разных частей тела и несколько корректирующих комплексов упражнений для исправления асимметрии и дисфункции на основе прикладной неврологии, работы с дыханием и других современных методик.